Cum se mentine Dana Rogoz in forma la 40 de ani si dupa doua sarcini: Sa nu ne mintim

Categoria:       1

Cum se mentine Dana Rogoz in forma la 40 de ani si dupa doua sarcini: Sa nu ne mintim

Dana Rogoz a fost, si anul acesta, una dintre cele mai elegante aparitii de la Premiile Gopo.
Actrita a atras toate privirile pe covorul rosu intr-o rochie neagra, mulata, care i-a evidentiat silueta impecabila si stilul sofisticat cu care si-a obisnuit deja fanii.
La 40 de ani si dupa doua sarcini, Dana Rogoz continua sa impresioneze prin forma fizica excelenta, insa vorbeste foarte relaxat despre relatia ei cu alimentatia.
Actrita spune ca nu urmeaza diete stricte si ca nu isi interzice niciun aliment, atat timp cat pastreaza un echilibru.
Chiar mananc si chiar mananc de toate.
Astazi am constatat ca am mancat mult prea multa ciocolata de casa.
Sigur ca am asa grija, nu fac excese.
Uneori, cum a fost si astazi, imi dau seama ca am mancat prea mult.
Altfel mananc de toate, dar mananc in portii mai mici si cu grija, a povestit Dana Rogoz pentru Libertatea.
Cum se mentine in formaActrita recunoaste ca genetica joaca si ea un rol important si spune ca s-a numarat mereu printre femeile care nu s-au confruntat cu probleme de greutate, inclusiv in timpul sarcinilor.
Cu toate acestea, subliniaza ca stilul de viata activ contribuie enorm la felul in care arata.
Tine si de genetica, dar sa nu ne mintim.
Nu functioneaza la nesfarsit treaba asta.
La un moment dat trebuie sa ai si putina grija, iar eu sunt un om care e destul de activ, adica tot timpul sunt intr-o miscare continua, merg foarte mult pe jos, apropo de a face si miscare atunci cand nu pot sa ajung la pilates sau la sala.
Lucrez cu corpul meu pe scena, ard calorii in felul asta, la spectacole.
Adica nu sunt un om sedentar, nu sunt un om care are un job la birou.
Dar evident ma ajuta si genetica sau m-a ajutat pana in momentul asta, a mai spus ea.
Mai mult, Dana Rogoz a marturisit ca adora mesele de pe platourile de filmare si ca rareori le rateaza, chiar si in perioadele extrem de solicitante.
In timpul filmarilor pentru serialul Groapa, programul intens a facut ca preocuparile legate de dieta sa treaca pe plan secund.
Un program de genul asta, daca ajungi sa-l faci aproape zilnic, pentru doua saptamani, chiar nu mai ai grija la ce mananci.
Doar sa nu uiti sa mananci.
Ai un program foarte solicitant si atunci este o perioada in care cred ca dieta este ultima preocupare.
Cel putin a mea.
Preocuparea mea este sa mananc, sa nu ma obosesc prea tare.
Plus ca acolo toata lumea mananca mancarea de pe platou, care mie sincer imi este foarte draga.
Adica mancarea la caserola este ceva….
O ador, a povestit amuzata actrita.

Taguri & Cuvinte Cheie:  
Cum se mentine Dana Rogoz in forma la 40 de ani si dupa doua sarcini: Sa nu ne mintim
mentine dana rogoz
mentine
# dana
# rogoz

---

Ultimele Stiri
05/07/2026 12:05   Imagini exclusive din fabrica de procesare a uraniului din Feldioara. Reportajul „Uraniu fara reactie” - duminica, de la 18
05/07/2026 12:05   Peste 400 de blocuri din Sectorul 1 al Capitalei intra in reabilitare termica. Proiectul a intrat la licitatie pe SEAP
05/07/2026 12:05   Cum s-a produs tamponarea din gara Constanta. Un raport a scos la iveala mai multe greseli de manevra
05/07/2026 12:05   Un cetatean care a omorat trei oameni in Rusia a vrut sa fuga in Romania. Pe numele barbatului era alerta Interpol
05/07/2026 12:05   UE cere companiilor aeriene sa despagubeasca pasagerii pentru anularile cauzate de fluctuatiile pretului combustibilului
05/07/2026 12:05   Doctor de Grija | Editia 3 | Sistemul imunitar si riscul cardiovascular: ce trebuie sa stim
05/07/2026 12:05   Ilie Bolojan poate ajunge din nou premier. Presedintele Nicusor Dan nu are nicio restrictie sa-l desemneze din nou
05/07/2026 12:05   Situatie critica la depozitul Vidra, unde gradul de ocupare se apropie de pragul legal. 3.000 tone de deseuri din Bucuresti si Ilfov ajung zilnic aici
05/07/2026 12:05   Pe cine ar putea propune PNL premier la consultarile cu Nicusor Dan. Liderul deputatilor liberali: Nu exista impedimente constitutionale
05/07/2026 12:05   Fundasul german care a facut istorie la Bayern si-a anuntat retragerea la doar 30 de ani