Sase semne care iti arata ca ai putea dori sa nu mai organizezi nunta
Categoria:
3
Sase semne care iti arata ca ai putea dori sa nu mai organizezi nunta
Emotiile inainte de nunta sunt normale, insa indoielile persistente legate de partener sau de relatie pot semnala probleme mai profunde. Daca presiunea organizarii nuntii devine coplesitoare, iar intrebarile despre viitorul relatiei nu dispar, poate fi momentul pentru o discutie sincera inainte de a face pasul cel mare, potrivit VerywellMind. com. Daca te concentrezi mai mult pe asteptarile celorlalti decat pe propriile nevoi, iti poate fi greu sa vezi ce iti doresti cu adevarat. Sa iti acorzi timp pentru a sta cu emotiile tale, sa vorbesti deschis sau sa mergi la consiliere te poate ajuta sa decizi ce ai de facut mai departe. Angajamentul fata de persoana cu care vrei sa iti petreci viata ar trebui sa fie o perioada fericita si romantica. Dar, pe masura ce ziua nuntii se apropie, s-ar putea sa te simti coplesit de viitorul pe care l-ai planificat in fiecare moment. Desi o anumita anxietate este normala, unele semne pot indica ingrijorari mai profunde. Daca te-ai simtit apasat de emotiile dinaintea nuntii si te intrebi de ce presiunea pare atat de greu de suportat, desi aceasta ar trebui sa fie cea mai frumoasa zi din viata ta, opreste-te putin. Poate merita sa te verifici sincer si sa analizezi intrebarea pe care poate iti este teama sa o rostesti cu voce tare. 1. Indoielile despre partener nu disparAnxietatea temporara suna asa: «Daca nu sunt pregatit?» «Daca ceva merge prost?» Este orientata spre viitor. Creierul tau incearca sa anticipeze fiecare lucru posibil care ar putea merge prost, spune terapeuta holistica Cheryl Groskopf, LMFT, LPCC. Dar, dincolo de toate acestea, inca iti doresti sa te casatoresti cu aceasta persoana. Anxietatea temporara vine adesea din stres exterior, cum ar fi finalizarea listei de invitati sau scrierea juramintelor. Dar daca ajungi sa pui constant sub semnul intrebarii relatia in sine, aceasta este o alta problema. 2. Logodna s-a bazat pe asteptari sau pe momentul potrivitUnele cupluri iau decizia de a se casatori pe baza calculelor: sunt impreuna de un anumit numar de ani sau au ajuns la o anumita varsta si se tem ca, daca nu se casatoresc acum, nu vor mai putea in viitor si vor pierde ocazia, spune terapeuta Shemiah Derrick, LPCC. Trebuie sa fii sigur ca iubesti persoana acum, nu ca iti bazezi decizia pe cine a fost in trecut sau pe cine speri ca va deveni in viitor. Asteptarile familiei si normele sociale influenteaza adesea decizia de a te casatori. Daca ai crescut intr-o familie in care nimeni nu vorbea despre sentimente sau in care imaginea si stabilitatea erau mai importante decat sinceritatea emotionala, ideea de a anula o nunta poate parea de neconceput, chiar daca esti profund nefericit, spune Groskopf. Nu rupi doar o logodna. Incalci regulile pe care sinele tau mai tanar le-a invatat despre ce inseamna sa fii iubit, acceptat si «bun». Daca esti mai concentrat sa iti indeplinesti obligatiile decat sa iti dai seama daca esti pregatit pentru casatorie, s-ar putea sa nu fie momentul potrivit. 3. Planificarea nuntii scoate la iveala probleme ascunsePresiunea coordonarii detaliilor poate duce usor la certuri. De exemplu, daca unul dintre parteneri se simte coplesit de organizare sau daca exista o preocupare exagerata pentru felul in care nunta va arata pe retelele sociale, tensiunile pot creste. Unele neintelegeri pot veni pur si simplu din stresul normal al planificarii nuntii. Totusi, conflictele persistente si nerezolvate legate de detaliile nuntii pot amplifica diferentele de valori, convingeri, stil de viata, prioritati sau moduri de a gestiona stresul. Aceste neintelegeri pot indica nepotriviri mai profunde, care merita analizate inainte de a merge mai departe. 4. Nu esti sigur ca puteti evolua impreunaPoate te intelegi foarte bine cu partenerul tau, dar ai simtit o incertitudine tacuta si persistenta legata de faptul ca viitorurile voastre se aliniaza cu adevarat sau ca aveti stiluri de viata compatibile si atractie reciproca. Uneori, aceste semnale intuitive sunt ingropate sub entuziasmul si avantul relatiei. Este un moment bun sa verifici aceste semnale interioare. Incompatibilitatea nu apare doar in timpul planificarii nuntii; de obicei, a fost acolo de ceva vreme, spune Groskopf. Anxietatea poate veni si pleca; incompatibilitatea, de obicei, nu. 5. Intuitia iti spune sa nu mergi mai departeIntreaba-te: daca toate problemele logistice ar disparea — fara invitati, fara parinti, fara bani pierduti — tot as avea indoieli? Daca raspunsul este da, nu este doar teama de nunta, spune Groskopf. Este sistemul tau nervos care incearca sa iti atraga atentia. Daca instinctul iti spune sa nu mergi mai departe si ai ignorat unele semnale de avertizare, acesta ar putea fi un semn ca mariajul ar fi o greseala. 6. Nu esti fericit sau entuziasmatSarbatorirea uniunii voastre ca si cuplu ar trebui sa fie o ceremonie plina de bucurie. Daca procesul de creare a acestui eveniment ti se pare, in mare parte, dificil, apasator, stresant sau trist, merita sa iti analizezi emotiile pentru a vedea daca problema este organizarea nuntii sau relatia in sine. Pasi de facut inainte de a lua o deciziePresiunea de a merge mai departe vine dintr-un amestec de mesaje culturale si instinct de supravietuire, spune Groskopf. Creierul tau este programat sa evite respingerea, rusinea si disconfortul. Asa ca are sens ca trupul tau sa intre in panica la ideea ca ii vei dezamagi pe oameni sau ca vei fi vazut ca cineva care «nu a reusit sa faca relatia sa mearga». Dar acea panica nu inseamna ca faci un lucru gresit, spune Groskopf. Inseamna doar ca inca nu ai o harta pentru cum arata alegerea propriei persoane. Iata cativa pasi pe care ii poti face inainte de a lua o decizie. 1. Stai cu emotiile taleDaca te gandesti sa anulezi nunta, s-ar putea sa iti fie greu sa gandesti limpede. Este o decizie foarte complexa, incarcata de emotii dificile. Poate te ingrijoreaza reactiile oamenilor, iti este rusine ca planurile tale se vor pierde sau esti coplesit de avansurile scumpe deja platite. Sa iti respingi anxietatea nu va face lucrurile mai bune. In timp, s-ar putea sa simti ca iti tradezi propriile sentimente. Inainte sa iei decizii mari, ancoreaza-te in corpul tau. Acest lucru te va ajuta sa te conectezi la intelepciunea ta interioara si sa faci diferenta dintre simpla anxietate de nunta si un adevar mai profund. Recunoaste povestea pe care o porti: «Daca plec, sunt un esec. » Apoi priveste aceste povesti cu curiozitate si provoaca-le cu blandete, spune Groskopf. Daca opusul ar fi adevarat? Daca faptul ca pleci inseamna ca, in sfarsit, te asculti? Daca inseamna ca ai mai multa incredere in instinctul tau decat intr-o fantezie?2. Deschide-te fata de partenerStabiliti o conversatie in care sa vorbiti despre indoielile pe care le aveti fiecare. S-ar putea sa fii surprins sa descoperi ca indoielile sunt, de fapt, gestionabile si ca nu inseamna ca logodna sau nunta trebuie anulate, spune Derrick. Poate fi o oportunitate frumoasa de comunicare deschisa, sincera si vulnerabila despre ce aveti nevoie si de a lucra impreuna la planuri pentru a va indeplini nevoile. Daca puteti avea aceasta conversatie acum, este un semn bun ca relatia voastra poate face fata unor provocari mai mari mai tarziu.
Taguri & Cuvinte Cheie:
Sase semne care iti arata ca ai putea dori sa nu mai organizezi nunta sase semne care
sase # semne # care