Cat timp pot fi lasati copiii in fata ecranelor fara sa dezvolte probleme emotionale si de comportament (studiu)
Categoria:
4
Cat timp pot fi lasati copiii in fata ecranelor fara sa dezvolte probleme emotionale si de comportament (studiu)
Cu cat copiii petrec mai mult timp in fata ecranelor, cu atat actiunile si sentimentele lor nu corespund asteptarilor pentru etapa lor de dezvoltare, potrivit unei analize a 117 studii efectuate pe copii de pana la varsta de 10 ani si jumatate, scrie CNN. Problemele socio-emotionale pe care copiii le pot dezvolta daca stau prea mult pe telefon, tableta sau calculator includ anxietate, depresie, hiperactivitate si agresivitate. br
In cazul in care copilul tau nu te asculta sau este foarte agitat cand se supara, ar putea fi timpul sa reduci din timpul pe care il petrece in fata telefonului sau tabletei, potrivit unui articol publicat de Asociatia Americana de Psihologie. br
Problemele au fost constatate la copiii sub doi ani care petrec oricat de putin timp in fata ecranelor (in afara de apeluri video), la copiii intre 2 si 5 ani care stau mai mult de o ora pe zi si la copiii mai mari care folosesc aceste dispozitive mai mult de doua ore pe zi. br
Riscurile cele mai mari de a dezvolta probleme socio-emotionale sunt prezente la copiii care petrec mult timp in fata ecranelor jucand diverse jocuri, in special la cei intre 6 si 10 ani. br
Mai mult, copiii care intampina aceste probleme tind sa petreaca inca si mai mult timp in fata ecranelor pentru a face fata anxietatii sau depresiei, ceea ce intensifica si mai mult problemele, in special in cazul baietilor. br
Folosirea indelungata a aparatelor electronice cu ecrane digitale nu este doar o cauza a problemelor – uneori, este un simptom, potrivit autoarei principale a studiului, Roberta Pires Vasconcellos. br
In multe cazuri, copiii care au deja probleme emotionale apeleaza la ecrane, in special jocuri video, ca o forma de depasire [a problemelor] sau evadare, a spus Vasconcellos, care este lector asociat al Universitatii din New South Wales in Sydney. Cu toate ca acest lucru poate ameliora problemele pe termen scurt, cu timpul ii poate prinde intr-un ciclu care accentueaza si mai mult acele probleme emotionale. br
Multi parinti le dau copiilor acces la telefoane, tablete sau alte dispozitive asemanatoare in incercarea de a-i calma in timp ce lucreaza sau in alte situatii in care copiii trebuie sa faca liniste, precum la restaurant. br
Aceasta solutie duce, in timp, la probleme si mai mari, intrucat copiii nu invata cum trebuie sa se comporte in acele situatii si cum sa isi stapaneasca emotiile. br
Daca observi ca copilul tau apeleaza la ecrane tot mai des cand este suparat sau retras, ar putea fi timpul sa verifici cum stau emotional, a spus Vasconcellos. In unele cazuri, ei ar putea sa caute sentimentul de conexiune sau sustinere pe care nu il gasesc in relatiile lor fata in fata de acasa, la scoala sau in alte medii sociale. br
Copiii trebuie sa simta ca sunt auziti, intelesi si ca sunt in siguranta din punct de vedere emotional atat online, cat si offline, a explicat Vasconcellos. br
Jocurile online sunt periculoase pentru copii intrucat functioneaza ca niste platforme de retele sociale. Din moment ce jocurile continua si cand un jucator se deconecteaza, copiii s-ar putea simti presati sa ramana conectati mai mult timp, ceea ce ii face sa isi neglijeze activitatile importante din viata reala, precum somnul, temele si interactiunile fata in fata. br
Este important sa existe reguli privind timpul alocat ecranelor – reguli care trebuie respectate fara exceptie. Mentinerea unor reguli consecvente ii ajuta pe copii sa stie la ce sa se astepte si face ca limitele sa fie mai usor de respectat, a mai spus Vasconcellos. br
Din moment ce timpul petrecut in fata ecranelor poate fi atat o cauza, cat si un simptom al problemelor emotionale si de comportament la copii, parintii trebuie sa fie pregatiti sa spuna nu. S-ar putea ca reactia copiilor sa fie una neplacuta pe moment, dar va duce la o mai buna sanatate mintala pe termen lung. br
br
Taguri & Cuvinte Cheie:
Cat timp pot fi lasati copiii in fata ecranelor fara sa dezvolte probleme emotionale si de comportament (studiu) timp lasati copiii
timp # lasati # copiii