/     /     /  

Ai auzit de fructul kaki Iata 7 motive sa il consumi

Categoria:       35

Ai auzit de fructul kaki Iata 7 motive sa il consumi

L-ai vazut cu siguranta la raionul de fructe din supermarketuri, dar poate ca n-ai indraznit sa il gusti.
In ciuda aparentelor, este dulce si aromat, fiind o gustare excelenta care iti ofera atat senzatia de satietate, dar iti astampara si pofta de dulce.
Kaki este un fruct cultivat cu precadere in Asia, cunoscut pentru valoarea sa nutritiva, dar si pentru beneficiile pe care le are pentru sanatate si frumusete.
Seamana ca forma si marime cu o rosie, insa are culoarea portocalie.
Este bogat in magneziu si in potasiu, fiind indicat a fi consumat de catre femeile insarcinate.
Contine, de asemenea, cantitati importante de vitamina A, B, C si P.
Nu ii lipsesc nici carbohidratii de calitate si antioxidantii.
Kaki mai este bogat si in acizi organici, taninuri si proteine.
Iata cateva dintre beneficiile consumului acestui fruct exotic pe care il gasesti foarte usor si la noi:Protejeaza inima.
Intrucat are un continut bogat de antioxidanti, kaki ajuta la reducerea stresului oxidativ, contribuind la prevenirea osteoporozei.
Carbohidratii hranesc muschiul inimii.
Scade aciditatea gastrica.
Intrucat se inscrie in randul fructelor alcaline, kaki poate fi consumat de persoanele care sufera de gastrita sau ulcer, intrucat scade aciditatea, inclusiv pe cea a sangelui, regland metabolismul.
Stimuleaza imunitatea.
Bogat in antioxidanti ca si ceaiul verde, dar si in vitamine si minerale, fructul kaki ajuta la cresterea imunitatii, fiind indicat cu precadere primavara si toamna.
Consuma-l cu regularitate pentru a preveni bolile de sezon si virozele respiratorii.
Combate depresia.
Glucidele de buna calitate pe care le contine acest fruct sunt o adevarata hrana pentru creier.
Activitatea cerebrala este stimulata, combatand astfel depresia.
E revigorant.
Nutrientii din kaki refac depozitele energetice ale organismului si stimuleaza activitatea creierului, astfel ca fructul kaki este recomandat in perioadele de suprasolicitare intelectuala, dar si in cele de convalescenta.
Previne aparitia cancerului.
Datorita continutului ridicat de antioxidanti si nutrienti, ajuta la combaterea stresului oxidativ, prevenind modificarile la nivelul ADN-ului celular.
Astfel, devine implicit un aliment care poate preveni aparitia cancerului.
Infrumuseteaza aspectul pielii.
Prin continutul sau in vitamine si minerale, kaki este indicat pentru pielea uscata, arsa de soare, ridata sau cu fermitatea pierduta.
Bogat in betacaroten, ilumineaza pielea, care capata un aspect mai tanar in foarte putin timp.


Taguri & Cuvinte Cheie:  
Ai auzit de fructul kaki Iata 7 motive sa il consumi
auzit fructul kaki
auzit
# fructul
# kaki


Ultimele Stiri
04/16/2026 15:04   Petrotrans, un esec al statului roman. O datorie de 300 de lei, contestata timp de 7 ani, a dus la pierderi de zeci de mii de euro
04/16/2026 15:04   Texas: 27 de victime intr-o tabara crestina de fete. Evacuarea mai devreme ar fi salvat vieti, spun martorii
04/16/2026 15:04   Un al doilea coif era si el pe lista jafului de la Drents – Coiful apartinand Tezaurului Princiar Getic de la Cucuteni-Baiceni
04/16/2026 15:04   Al Jazeera: Pakistanul desfasoara actiuni diplomatice la nivel regional, in contextul in care deficitul de incredere dintre Iran si SUA persista
04/16/2026 15:04   Companiile din Germania favorizeaza tot mai mult investitiile in Asia in detrimentul celor din SUA
04/16/2026 15:04   Claudiu Manda, nr. 2 din PSD: “Nu mai vrem sa mai stam in acest spagat. Daca domnul Bolojan doreste sa ramana, nu cu noi. Noi ne retragem ministrii din Guvern. Ce se intampla dupa 45 de zile de eventual provizorat
04/16/2026 15:04   Zona de agrement unica in Romania. Are piste de bob printre copaci, trasee de biciclete si un turn de catarare
04/16/2026 15:04   Criza democratiei in Gagauzia: peste 50% dintre cetatenii din regiunea moldoveneasca nu au incredere in organizarea de alegeri libere si corecte
04/16/2026 15:04   Europa pregateste un filtru pentru retelele sociale. Aplicatia care verifica varsta utilizatorilor este gata
04/16/2026 15:04   Petrisor Peiu: Acarul Ilie e vinovat ca a deraiat Romania, dar a facut-o la comanda PSD, PNL, UDMR si USR