Studiu: Cum influenteaza postul intermitent durata de viata. Rolul surprinzator al reluarii alimentatiei
Categoria:
stiri
1
Studiu: Cum influenteaza postul intermitent durata de viata. Rolul surprinzator al reluarii alimentatiei
Un nou studiu ofera o explicatie diferita fata de ipotezele clasice si sugereaza ca beneficiile nu tin doar de perioada fara hrana, ci si de modul in care organismul reactioneaza atunci cand alimentatia este reluata.
Postul intermitent este asociat frecvent cu o durata de viata mai lunga, iar reducerea aportului caloric a fost corelata in mod constant cu efecte similare. Totusi, mecanismele exacte care explica aceste beneficii au ramas neclare.
Un studiu realizat de cercetatori de la UT Southwestern Medical Center si publicat in revista Nature Communications indica faptul ca factorul esential nu este postul in sine, ci adaptarea metabolica ce are loc dupa reluarea alimentatiei. Cercetatorii au constatat ca ciclurile scurte de post pot prelungi durata de viata cu peste 60, sustinand o viata mai lunga si mai sanatoasa.
Cercetarea a fost efectuata pe Caenorhabditis elegans, un tip de vierme rotund utilizat frecvent in experimente de laborator.
In mod normal, in timpul postului, celulele epuizeaza rapid rezervele de glucoza si trec la utilizarea lipidelor stocate pentru producerea de energie. Acest proces, numit catabolism, este controlat de o proteina denumita NHR-49.
Atunci cand nivelul glucozei scade, NHR-49 se activeaza si stimuleaza degradarea grasimilor. Dupa reluarea alimentatiei, aceasta proteina este dezactivata, iar celulele opresc consumul de lipide si incep sa isi refaca rezervele energetice.
Pentru a testa rolul acestei proteine, cercetatorii au eliminat gena responsabila de producerea NHR-49 la viermi si i-au supus unui post de 24 de ore.
Rezultatul a fost neasteptat: lipsa proteinei nu a redus beneficiile asupra duratei de viata. Viermii au trait, in medie, cu aproximativ 41 mai mult si au prezentat comportamente asociate tineretii, precum o mobilitate crescuta, similara cu exemplarele care aveau functia normala a proteinei.
In etapa urmatoare, echipa a analizat ce se intampla dupa incheierea postului, cand NHR-49 este in mod normal dezactivata.
Experimentele au aratat ca o enzima numita protein kinaza CK1 alfa 1 (KIN-19) modifica aceasta proteina printr-un proces numit fosforilare, ducand la inactivarea ei. Atunci cand cercetatorii au modificat sistemul astfel incat NHR-49 sa ramana activa si dupa reluarea alimentatiei, degradarea lipidelor a continuat, iar efectele de prelungire a vietii au disparut.
Rezultatele sugereaza ca oprirea corecta a acestui mecanism dupa post este esentiala pentru beneficiile asupra longevitatii.
Ajustarea acestui proces metabolic ar putea permite obtinerea efectelor postului fara necesitatea unor regimuri alimentare stricte.
Taguri & Cuvinte Cheie:
Studiu: Cum influenteaza postul intermitent durata de viata. Rolul surprinzator al reluarii alimentatiei
studiu: influenteaza postul
studiu # cum influenteaza postul intermitent durata de viata # rolul surprinzator al reluarii alimentatiei