Nu mai intreba Cum a fost la scoala azi 7 intrebari pe care sa le pui, in schimb, pentru a creste copii de succes si puternici mental
Categoria:
1
Nu mai intreba Cum a fost la scoala azi 7 intrebari pe care sa le pui, in schimb, pentru a creste copii de succes si puternici mental
Specialistii in psihologia copilului atrag atentia ca modul in care vorbim cu cei mici poate influenta semnificativ felul in care isi dezvolta inteligenta emotionala si rezilienta. In locul intrebarii de rutina Cum a fost la scoala?, exista alte 7 intrebari simple, dar puternice, care pot transforma conversatiile zilnice in momente de crestere reala. Copilul meu nu imi spune niciodata nimic despre ziua lui! — este o plangere comuna pe care o aud de la parinti in cabinetul meu de psihoterapie. Ei spera sa afle o frantura din lumea copilului lor. Insa intrebarea Cum a fost la scoala azi? duce, de obicei, la un raspuns monosilabic: Bine. , explica Amy Morin psihoterapeuta, asistent social clinic si profesoara la Universitatea Northeastern. Ca terapeut si autoare a cartii 13 lucruri pe care parintii puternici mental nu le fac, ii incurajez pe parinti sa puna intrebari care provoaca gandirea si starnesc conversatii semnificative. Atunci cand copiii reflecteaza asupra experientelor lor, isi exerseaza abilitati precum constientizarea emotiilor, rezolvarea problemelor si empatia, si isi dezvolta o mentalitate de crestere. Back to Love. Nu lasa iubirea sa ramana pe pauza dupa vacanta. Iata 7 intrebari care duc la discutii productive si ii ajuta pe copii sa devina mai puternici din punct de vedere mental:1. Care a fost cea mai buna parte a zilei tale?Aceasta intrebare ii incurajeaza pe copii sa caute aspectele pozitive. Pentru cei care nu iubesc scoala sau tind sa se concentreze pe ce a mers prost, raspunsul la aceasta intrebare ii ajuta sa isi dezvolte optimismul si recunostinta — factori esentiali pentru sanatatea mintala. Poti formula intrebarea oferind propriul exemplu:Cea mai buna parte a zilei mele a fost plimbarea din pauza de pranz. Dar la tine cum a fost?Copilul poate raspunde: Am jucat fotbal in pauza. 2. Ce greseala te-a invatat ceva azi?Aceasta intrebare normalizeaza greselile si incurajeaza asumarea de riscuri sanatoase. Vorbind deschis despre erori, reducem rusinea si le aratam copiilor ca acestea sunt oportunitati de invatare. Pune intrebarea cu curiozitate, nu cu critica:S-a intamplat ceva azi pe care ai vrea sa-l faci altfel data viitoare?Copilul ar putea spune: Am uitat cartea de la biblioteca, asa ca o voi pune in ghiozdan diseara ca sa nu uit maine. 3. De cine ai fost mandru azi?Aceasta intrebare le muta atentia spre ceilalti si cultiva empatia. Totodata, te ajuta sa intelegi mai bine relatiile si valorile copilului tau. Poti face intrebarea mai concreta: Ai vazut pe cineva care s-a straduit mult azi?Copilul ar putea povesti despre un coleg curajos — sau ar putea spune: Prietena mea si-a uitat gustarea, asa ca i-am impartit-o pe a mea. 4. Ce ar fi facut ziua de azi mai buna?Ii ajuta pe copii sa recunoasca emotii precum frustrarea sau dezamagirea, fara sa ramana blocati in ele. Deschide usa spre gandire critica si solutionarea problemelor. Poti intreba intr-un mod jucaus: Daca ai avea o bagheta magica si ai putea schimba un singur lucru la ziua de azi, care ar fi acela?Copilul ar putea raspunde: Mi-as fi dorit mai mult timp pentru proiectul de arta. Poate il termin acasa. 5. Pe cine ai ajutat azi?Aceasta intrebare ii motiveaza pe copii sa adopte comportamente prosociale. Cand o pui regulat, ei incep sa caute activ ocazii sa fie de ajutor, iar bunatatea devine o obisnuinta. Intreaba despre lucruri simple: Cum ai fost de ajutor azi?Copilul poate spune: Am ajutat-o pe doamna invatatoare sa imparta foile. 6. Care a fost cel mai interesant lucru pe care l-ai invatat azi?Aceasta intrebare pune accent pe curiozitate, nu pe performanta. Aratand interes pentru procesul de invatare, incurajezi o dragoste de cunoastere pe termen lung. Copilul poate raspunde cu entuziasm: Am aflat ca invatatoarea mea stie sa cante la vioara!Arata interes si pune intrebari suplimentare pentru a mentine conversatia. 7. Ceva nou ce ti-ar placea sa incerci?Ii determina pe copii sa iasa din zona de confort si sa fie curajosi. Nu trebuie sa fie buni la ceva pentru a incerca — important e procesul de explorare. Daca ezita, poti incuraja experimentarea: E vreun club sau o activitate pe care ai vrea sa o incerci macar o data?Cand stiu ca nu trebuie sa se angajeze pe termen lung, sunt mai dispusi sa incerce lucruri noi, scrie cnbc. com.
Taguri & Cuvinte Cheie:
Nu mai intreba Cum a fost la scoala azi 7 intrebari pe care sa le pui, in schimb, pentru a creste copii de succes si puternici mental intreba fost scoala
nu mai intreba cum a fost la scoala azi 7 intrebari pe care sa le pui # in schimb # pentru a creste copii de succes si puternici mental