/     /     /  

Care este singurul aliment care nu contine calorii. Medic: „E un miracol al nutritiei”

Categoria:   stiri     3

Care este singurul aliment care nu contine calorii. Medic: „E un miracol al nutritiei”

Zero calorii – contine apa.
Culmea, consuma calorii odata ce o beti.
Iata cum: Antonela Burlacu, medic primar endocrinolog: Apa e considerata si aliment; incepand cu ingestia, deglutitia, transferul apei prin esofag, stomac, intestin se fac cu miscare musculara, care consuma energie.
Apa intra in celule prin asa-numita presiune osmotica.
Antonela Burlacu, medic primar endocrinolog: De aceea se considera apa ca fiind un miracol al nutritiei.
Nu trebuie sa fac nimic decat sa beau apa.
Este posibil sa iti fie sete si creierul sa perceapa ca ii e foame, de aceea, cand crezi ca ti-e foame, prima oara bea apa.
Doi – senzatia de satietate care apare.
Stomacul percepe imediat ca bei apa, se destind receptorii de presiune imediat si ai senzatia de prea plin.
De aceea parintii nostri spuneau: nu bea apa inainte de masa, ca sa mananci.
Singura precautie in privinta acestui lichid vital este sa-l beti incet, incet dupa efort.
In timpul efortului fizic creste tensiunea arteriala.
O cantitate mare de apa dupa efort o scade brusc.
Creste riscul accidentului vascular.
In timpul efortului fizic, apa se bea putin cate putin, pe tot parcursul efortului.
La finalul efortului beti, la propriu, strop cu strop.
Chiar daca simtiti ca vreti toata sticla de apa.
Hipotalamusul este centrul de comanda din creier.
Cand nu beti apa o vreme, receptorii din vasele de sange ii spun ca tensiunea scade si nivelul de sare este ridicat.
Din aceasta cauza, hipotalamusul creste secretia hormonului antidiuretic.
Vasele de sange se contracta si presiunea sangelui revine la normal.
Hormonul antidiuretic ii spune rinichiului sa absoarba apa si sa retina saruri.
Stefan Voicu, Facultatea de Inginerie Chimica si Biotehnologii, doctor minerale: Daca ne referim strict la hidratare, se face cu apa si supe, ciorbe, pentru ca sunt solutii in apa de nutrienti pe care organismul ii poate folosi.
In carnea de pui si implicit in supa respectiva exista un derivat natural de interferon, foarte puternic.
Este de ajutor pentru sistemul imunitar si pentru organism.
Rinichii va cer o cana de apa pe ora, nu apa bauta dintr-odata.


Taguri & Cuvinte Cheie:  
Care este singurul aliment care nu contine calorii. Medic: „E un miracol al nutritiei”
care este singurul
care este singurul aliment care nu contine calorii
# medic
# „e un miracol al nutritiei”


Ultimele Stiri
05/24/2026 13:05   Atac asupra unui tren din Pakistan: Cel putin 29 de oameni au murit si peste 100 au fost raniti in explozie
05/24/2026 13:05   Explicatia lui Dmitri Medvedev pentru utilizarea rachetei Oresnik impotriva Kievului: raspuns la atacurile teroriste asupra copiilor
05/24/2026 13:05   Date alarmante: peste 10.500 de sesizari privind copii disparuti in Romania intr-un an. Cazurile sunt in crestere
05/24/2026 13:05   China trimite, pentru prima data, un astronaut in spatiu care va petrece un an intreg pe orbita
05/24/2026 13:05   Tudor Giurgiu, dupa succesul de la Cannes al lui Cristian Mungiu: Guvernul ar trebui sa dea bani pentru campanie pentru premiile Oscar
05/24/2026 13:05   Melania Trump, victorie in instanta in scandalul Epstein. Actiunea intentata de Michael Wolff a fost respinsa
05/24/2026 13:05   MAE, atentionare de calatorie pentru SUA. Evacuare obligatorie in Orange County ca urma a scurgerii chimice
05/24/2026 13:05   Tudor Giurgiu, dupa ce Mungiu a obtinut al doilea Palme d’Or: Cel mai important si influent cineast roman din toate timpurile
05/24/2026 13:05   Un urs a intrat intr-un hotel din Poiana Brasov. Angajatii au apelat la 112, dar autoritatile le-au spus sa nu mai sunе, ca nu este o urgenta VIDEO
05/24/2026 13:05   Iranul neaga informatiile privind semnarea unui acord cu SUA si refuza conditiile impuse. Stramtoarea Ormuz nu va reveni la statutul sau dinainte de razboi